Что ты получишь?
При выборе плана питания ты получишь:
  • Персонализированный план питания, соответствующий твоим предпочтениям и целям
    Ты можешь выбрать подходящий тебе вариант на 2 дня или сразу на неделю. Выбирай план питания на 2 дня, если ты предпочитаешь придерживаться одних и тех же продуктов в своем рационе.

    А если ты предпочитаешь каждый день есть что-то новое, то смело выбирай план питания на 7 дней.
  • Рецепты и граммовки для каждого блюда
    Тебе не нужно будет каждый раз думать, как и в каком количестве готовить. Вместе с каждым блюдом ты получишь точное количество необходимых продуктов и то, как их правильно приготовить
  • Постоянный доступ к плану питания
    После того, как план питания будет готов, я отправлю его тебе на email или в Telegram, чтобы ты мог (-ла) им пользоваться в любое время. Сам доступ бессрочный.
Кому подойдет?
Персонализированный план питания подойдет тем, кто:
Хочет соблюдать правильное питание, при этом не отказываясь от своих любимых продуктов
Устал постоянно считать калории
Хочет следовать готовому и понятному плану питания и не ломать голову каждый день над тем, что же съесть сегодня
Почему персонализированный план
питания тебе подойдет:
  • Сбалансированность нутриентов
    Каждый план питания я выстраиваю на точном балансе БЖУ — так организм твой получает энергию, сохраняет мышечную массу и постепенно выходит на нужный результат.
  • Расчёт под разные цели
    Я разрабатываю план питания конкретно под твои цели — будь то похудение, набор массы или поддержание формы.
  • Учёт твоих предпочтений
    При разработке плана питания я буду опираться на твои любимые продукты.
  • Доступность продуктов
    Блюда в плане питания включают продукты, которые можно легко приобрести в обычных магазинах.
Как это работает
Выбор срока плана питания
Сначала выбери на какой срок тебе нужен персонализированный план питания - на 2 или 7 дней.
Вход в личный кабинет
После покупки выбранного срока, тебе на почту придет логин/пароль для входа в личный кабинет.
Заполнение анкеты
После входа в личный кабинет тебе будет доступна анкета, которую нужно будет заполнить.
Получение персонализированного плана питания
В течение трех рабочих дней после заполнения анкеты я пришлю тебе готовый план питания на email или в Telegram.

FAQ (часто задаваемые вопросы)

Контакты
Email: dareforsport@gmail.com
Адрес: Россия, г. Ярославль, ул. Свободы, 75/36
Продукты
Список программ и планов питания
Юридическая информация
Договор-оферта
Политика обработки персональных данных
Пользовательское соглашение
Ссылки на мои социальные сети 👇

2024-2025. Все права защищены
Made on
Tilda