Как добиться подтянутой фигуры

Почему у тебя не получается привести свое тело в форму?

Все дело в мелочах, на которые ты
можешь даже не обращать внимание

Почему у тебя не получается привести свое тело в форму?

Все дело в мелочах, на которые ты можешь даже не обращать внимание

Я подготовил специальный гайд «7 причин, почему твое тело не меняется», в котором разобрал:

– Почему жесткие запреты в питании только отдаляют от желаемой фигуры;

– Как слишком большое количество тренировок замедляет твой прогресс;

– Что делать, если не получается поддерживать регулярность в питании или тренировках;

– Почему просто походы в зал не дают результата.

Получить гайд!

Что мешает достичь фигуры, которой тебе всегда хотелось?

Одни резко уходят в крайности: слишком жёсткие ограничения, частые тренировки, минимум отдыха — и очень быстро выгорают, так и не увидев результата

Другие, наоборот, действуют хаотично: делают упражнения «как получится», придерживаются случайного режима и надеются, что тело само начнёт меняться

Но и первые, и вторые в итоге приходят к одному и тому же: прогресса почти нет, тело не меняется, а мотивация постепенно исчезает

Большинство людей начинают путь к совершенствованию своего тела не с тех вещей

И происходит это потому, что большинство не понимают главного:

Любые изменения в теле — это результат системы, когда твои привычки работают согласованно, а не сваливаются то в одну, то в другую крайность

И именно это я подробно разобрал в своём гайде «7 причин, почему твоё тело не меняется» — чтобы ты понял(-а), что именно тормозит твой прогресс и как сдвинуть тело к форме, которой тебе давно хотелось

Что мешает достичь фигуры, которой тебе всегда хотелось?

Одни резко уходят в крайности: слишком жёсткие ограничения, частые тренировки, минимум отдыха — и очень быстро выгорают, так и не увидев результата

Другие, наоборот, действуют хаотично: делают упражнения «как получится», придерживаются случайного режима и надеются, что тело само начнёт меняться

Но и первые, и вторые в итоге приходят к одному и тому же: прогресса почти нет, тело не меняется, а мотивация постепенно исчезает

Большинство людей начинают путь к совершенствованию своего тела не с тех вещей

И происходит это потому, что большинство не понимают главного:

Любые изменения в теле — это результат системы, когда твои привычки работают согласованно, а не сваливаются то в одну, то в другую крайность

И именно это я подробно разобрал в своём гайде «7 причин, почему твоё тело не меняется» — чтобы ты понял(-а), что именно тормозит твой прогресс и как сдвинуть тело к форме, которой тебе давно хотелось

Из моего гайда ты узнаешь:

Почему тело может стоять на месте

Как сделать свой прогресс более стабильным

С чего можно начать уже сегодня

Что на самом деле тормозит изменения

Как работает система изменений тела

Разберешь, почему прогресс часто замирает, даже когда ты тренируешься, лучше питаешься и пытаешься менять привычки

Увидишь, как избежать крайностей, хаоса и выгорания, чтобы тело откликалось предсказуемо

Получишь простые шаги, которые помогут постепенно двигаться к форме, которую тебе давно хотелось

Узнаешь о мелких действиях и привычках, которые сбивают тело с курса, даже когда кажется, что ты все делаешь правильно

Поймешь, почему тело реагирует только тогда, когда привычки выстроены вместе, а не по отдельности

Забрать гайд!

Немного обо мне:

Меня зовут Антон Замалевин

Я являюсь профессиональным тренером по бодибилдингу и фитнесу

За свою карьеру я помог более 500 людям добиться видимого прогресса и изменить их жизнь к лучшему

Коротко по моим спортивным достижениям:
– Чемпион Москвы по бодибилдингу
– Абсолютный чемпион Ярославской области (пляжный бодибилдинг)
– Вошел в ТОП-6 на чемпионате России по бодибилдингу

Но всё это – приятные бонусы. Главное же мое достижение – это люди, которые мне доверились и добились результата

Немного обо мне:

Меня зовут Антон Замалевин

Я являюсь профессиональным тренером по бодибилдингу и фитнесу

За свою карьеру я помог более 500 людям добиться видимого прогресса и изменить их жизнь к лучшему

Коротко по моим спортивным достижениям:
– Чемпион Москвы по бодибилдингу
– Абсолютный чемпион Ярославской области (пляжный бодибилдинг)
– Вошел в ТОП-6 на чемпионате России по бодибилдингу

Но всё это – приятные бонусы. Главное же мое достижение – это люди, которые мне доверились и добились результата

Это результаты некоторых из моих клиентов

А вот эта уже моя трансформация

Я за 3 месяца скинул 10 кг и подсушился до 86 килограмм, следуя тем же шагам, которые рекомендую делать и своим клиентам

Если хочешь знать, как добиться похожих результатов, тогда забирай мой бесплатный гайд «7 причин, почему твое тело не меняется» в Telegram по кнопке ниже

Перейти в Telegram!

Контакты

Email: anton_zamalevin@get-fitness.ru
Почтовый адрес: 150014, Ярославская обл., г. Ярославль, до востребования

Контакты

Email: anton_zamalevin@get-fitness.ru
Почтовый адрес: 150014, Ярославская обл., г. Ярославль, до востребования